Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни.Элизабет Элен Блэкберн, Элисса Эпель

Испытываете стресс на работе? Заедаете его шоколадом и батончиками? День ото дня чувствуете большую усталость? Что ж, вы не одиноки, большинство людей на планете испытывают те же самые проблемы. Какое-то время нам удается отоспаться на выходных, поддерживать диету и просто не обращать внимания на усталость, но в определенный момент такой темп жизни начинает стремительно нас старить. Однако все не так беспросветно. Эта книга расскажет вам о чуде биологии – крохотных участках ДНК на концах хромосом, которые, как защитные колпачки на шнурках, помогают защищать клетки от старения. Авторы проведут нас по самым тайным тропам нашего организма и наглядно покажут, как любая наша деятельность старит или молодит его на клеточном уровне. А для того чтобы об их исследовании узнало больше людей, читатели и редакторы издательства «Бомбора» включили книгу в новую серию бестселлеров нон-фикшн — «Бомборий. Новый элемент знаний».