(0)

Терапия настроения. Дэвид Бернс

Купить в 1 клик
Нет в наличии
Описание
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.
Показать полностью Свернуть
Характеристики
Издательство
Альпина
Тип обложки
Твердый переплет
Жанр/Тематика
Популярная психология
Автор
Дэвид Бернс
Количество страниц
550
Год издания
2022
Возраст
16+
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
Написать отзыв Отмена
Оставить отзыв
Перед публикацией отзывы проходят модерацию
Наши плюсы
Удобные способы оплаты✔
Удобные способы оплаты✔

Оплачивайте удобным для вас способом по факту доставки или на сайте

Доставим до указанного адреса✔
Доставим до указанного адреса✔

Бесплатная доставка от 1000 сом по Бишкеку

Оригинальная продукция ✔
Оригинальная продукция ✔

Заказывая у нас на сайте, вы получаете продукцию официальных издательств и брендов 

Мы на связи✔
Мы на связи✔

С удовольствием подскажем вам по телефону или в мессенджерах

Аналогичные товары
В наличии
Продано
340 Сом
В наличии
Продано
450 Сом
В наличии
Продано
540 Сом
В наличии
Продано
890 Сом
В наличии
Продано
450 Сом
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Название товара
100 Сом
1 шт.
Перейти в корзину
Мы на связи!
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Сообщение *
Заказ в один клик

Я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.